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蛋白粉用什么水冲最好?

一般要 求是50度以下,也就是有点温温的,不至于烫口,也不会感觉凉的温度吧,我吃汤臣倍健的蛋白粉一直都是用温水冲泡的.

增肌粉用温水冲比较好,千万不要用开水冲泡,会导致蛋白质变质. 第一、会有变质结块现象. 第二、蛋白质有多肽组成,是大量氨基酸分子首尾相连而成,当蛋白质遇到,高温,强酸强碱重金属盐时会变性,就是说变得不是蛋白质了,这种

展开全部1.由于不同品牌的蛋白粉营养成份不一样,应按推荐摄入量服用,一般说明上标识.而在用量方面,吃少了,达不到预期效果;吃得太多,又会造成浪费或副作用.2.吃蛋白粉的时候,不能空腹服用,如空腹吃蛋白质粉,蛋白质粉会

当然是温水,不能用开水.蛋白质粉含有许多具有特殊生理功能的活性物质,它们都怕热,一旦受热,就会失去活性,从而大大降低生物效价.因此,乳清蛋白质粉切不可烧煮和烫食,只能溶(拌)于40℃以下的水、粥、麦乳精等食品中,也可

温水最好,稍稍有点烫口那种,太烫会破坏营养,凉的有点冲不开.稍稍有点烫口那种冲调起来方便,搅拌后水温刚好能降到入口.

温水,别太热了.要是热了蛋白质就变质了.

温开水最好吧

40度以下,最好体温,温度太高蛋白粉会变性,失去营养.所以,先调好水的温度,在放蛋白粉搅拌,很重要.另外,不要空腹服用蛋白粉,服用之前可以吃点面包,粥等碳水化合物

太热会让蛋白质失活变性,降低蛋白粉利用率

用温水比较好,冷水会影响蛋白质粉里面的营养成分的

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