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10岁儿童可以吃蛋白质粉

您好,10岁的女孩正处于生长发育期,需要补充大量营养,所以吃点蛋白粉对身体生长有好处.

10岁的孩子可以吃蛋白粉,但是不能够吃的太多.在适当的范围之内,不会造成身体出现不适的症状.蛋白粉毕竟是制成品,其中含有食品添加剂.所以长期使用,对于人体是有一定伤害的.选择摄入蛋白质,主要从食物中进行摄取,可以多吃优质蛋白类食物,比如选择吃鸡蛋、豆类以及每天喝牛奶等,能够补充人体需要的蛋白质.10岁的孩子补充蛋白质,能够促进体质的增强.此外,还可以搭配服用高维生素的食物,也能够促进自身免疫力和抵抗力的提高.在平时尽量不要让宝宝出现挑食的坏习惯,可以多吃一些蛋白质类食物,比如鱼肉、鸡肉等,选择清淡的烹饪方式.

吃是可以的,但是不建议吃,最好保持饮食多样性,从实物中摄取.不建议私自补充这些,最好的营养是从食物中摄取的.不是特别缺少,不要补充,比如钙片、蛋白粉、锌什么的,都是不可以随便补充的,应遵医嘱.正常饮食是不会缺乏蛋白质的,所以不需要补充.蛋白粉平时也是不建议随便喝的,因为蛋白质是人体所需的一部分,但是补充多了,会产生脱氨基作用,把蛋白质转换成糖分或者脂肪储存,这个过程会产生含氮的对身体不利的物质,可以称为毒素.一般在医生见一下补充,不是特别情况,不要补充的.

如果不是特殊情况完全没有必要吃蛋白粉.比如说免疫力低下,缺少蛋白

十岁的孩子如果身高和体重不达标,要注意营养方面加强的,十岁的孩子,是可以添加蛋白粉的,喝蛋白粉能增加孩子抵抗力,可以放在牛奶中服用或者果汁冲服都可以.

专门给儿童吃的,应该没问题吧!

没必要.小孩长身体的时候,平时注意蛋白质的摄取就行了.

可以的啊,汤臣倍健蛋白粉不适宜人群是婴幼儿呢,十岁的孩子是可以吃的.汤臣倍健蛋白粉具有增强免疫力的保健功能,也能补充人体所需的蛋白质,适合于需要增强体质、提高免疫力的女士、男士、儿童、老年人等人群.

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可以的.小孩子能消化吸收

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